哪些事停止做可以变得更聪明（二）

这样的结果，不是自己累死，就是下面都是废人，所以不要把事情都揽在自己身上，让组员们去成长，试错，锻炼，这样才是对他们真正的负责。

而且，可能成员们的工作比自己做的更加出色，你会得到意外的惊喜，这就是发挥集体的力量。

当我们需要的时候，我们可以寻求帮助，意识到这一点非常重要。有时候，我们不可能自己完成所有事情。最好让其他人或团队来分担你的工作，这样你就有更多时间专注于最重要的任务。

与其浪费时间和精力让自己负荷过重或独自完成工作，不如让别人为你分担负担和帮助你。很多时候，即使你的朋友或同事帮不了你，只要有他们在身边帮你出谋划策，你就能变得更有效率。

4不要做完美主义者

完美主义是阻碍教授的研究生产力的绊脚石。越追求完美的教授，效率越低。

5不要一直工作花一点时间彻底放空自己

很多人没有意识到，当我们太过专注于某件事情时，本质上我们是将自己琐在了一个盒子里。这最终会对我们的工作或追求的结果造成反作用。

有研究表明，偶尔离开工作，享受一些独处放空的时间是很重要的，这对大脑和精神都有好处。

一定程度的独处可以让一个人更能理解其他人。

花点时间自我反省是非常重要的。

同样重要的是，我们不能一夜之间就能让自己变得更高效。就像生活中的每件事一样，它都需要努力和实践。

如果你只是坐在那里等待，改变永远都不会发生。

相反，花点时间去了解你的身体，找到可行的方法来优化你的精力和时间，这样才能让你的生活更成功、更幸福。